Descrizione estesa
L’UNIVERSITA’ POPOLARE DI MARTELLAGO - IL LAGO DI
MARTE propone una lezione di Yoga aperta a tutti.
Lo Yoga è un’antica disciplina orientale in cui tutta l’attenzione è rivolta all’ascolto del corpo e del respiro.
Durante la lezione di Yoga saremo concentrati e focalizzati sul momento presente, dando piena attenzione a noi stessi.
